南乳齋煲是一道廣東名菜,在廣東周邊地區(qū)都很常見,其主要是大白菜、冬菇、粉絲、富足、椰菜及四季豆等各種齋,南乳齋煲也叫溫公齋煲,溫公齋煲,又叫溫公齋、溫公粗齋煲、南乳溫公齋煲和溫公炆素齋。很多家庭有新年供佛吃素祈福的傳統(tǒng),三十晚上12點(diǎn)前,必會(huì)煮一大鍋齋菜供佛,供佛后孩子們爭(zhēng)搶食齋,應(yīng)給是的媽媽、奶奶菜。下面給大家介紹一下南乳粗齋煲的做法。
用料 花菇 5朵 冬菇(干) 5朵 大白菜 1棵 荸薺 3個(gè) 發(fā)菜(干) 20克 粉絲 1小把 胡蘿卜(紅) 1個(gè) 枝竹 2條 木耳(水發(fā)) 15朵 黑木耳 10朵 姜 3片 南乳汁 1小碗 腐乳(白) 4塊 蠔油 2茶匙 麻油 1茶匙 胡椒粉 半茶匙 水 適量 植物油 適量 醬油 2茶匙
做法
1、首先將白菜洗凈,胡蘿卜、荸薺、姜削皮;
2、預(yù)先要先把冬菇、云耳、木耳、枝竹、發(fā)菜、粉絲分別用水浸至軟身;
3、南乳汁和腐乳搗碎混合;
4、冬菇去蒂切半,白菜、蘿卜姜切片,枝竹及粉絲切段,云耳和木耳切去底部硬塊;
5、胡蘿卜,云耳和木耳,分別用開水飛水5分鐘,撈起,瀝干水份;
6、白菜過水撈出,鍋燒熱放入2湯匙油,把姜片略爆香,下紅蘿卜、冬菇、云耳、木耳、腐竹翻炒;
7、再加大白菜炒勻,放味極鮮翻炒;
8、加入南乳汁,翻炒均勻;
9、加入素耗油,至所有材料軟身;
10、加粉絲和發(fā)菜,剩下的水不夠的話,酌量加滾水;
11、再煮兩分鐘入味即可;