味香清淡—魷魚三鮮
2010/11/20 9:26:15 閱讀數(shù)：748 信息分類：
食品招商 編輯：小陳
喜歡海鮮不喜歡吃辣的朋友們的不二選擇喲！
原料/調(diào)料：
水發(fā)魷魚200克，熟豬油50克，化雞油100克，火腿25克，熟雞肉500克，水發(fā)蘭片25克，時菜100克，上湯l杯，胡椒面、料酒各少許，雞油、蔥白適量。
制作流程：
①水發(fā)魷魚(選用大張無堿味的水發(fā)魷魚)放入上湯中煨起，火腿、雞肉、蘭片切1．5寸長的絲。蔥白切成1．5寸長的段。
②燒熱鍋，下熟豬油燒至五成熟時，先下蔥段炒出香味，再加入火腿、雞肉、蘭片略炒一下，加上湯、鹽、料酒、胡椒面燒入味，再下時菜煮熟，撈出各料擺入碟內(nèi)。
③將煨過的魷魚撈出，在鍋內(nèi)燒一下，撈入碟中蓋面，湯汁中下味精、生粉水勾芡，加雞油起鍋，淋在魷魚面上即可。