不敢說(shuō)毛豆是每個(gè)人的,但是還是很受歡迎的,今天小編給大家介紹的是毛豆炒牛肉,牛肉鮮香滑嫩,毛豆君清雅水嫩,十分美味。具體做法如下:
用料
主料:牛肉200克,毛豆150克
輔料:紅椒1個(gè)
調(diào)料:花生油2大勺,食鹽1勺,蒜4瓣,料酒1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,淀粉1勺,白胡椒粉1/2勺,橄欖菜1勺
做法
1.毛豆剝殼洗凈,紅尖椒洗凈切丁,大蒜切片
2.牛肉用溫水沖洗干凈后切丁,加1/2勺鹽、白胡椒粉、料酒、老抽和1/2勺淀粉抓勻腌制15分鐘以上,另外半勺淀粉加適量涼白開(kāi)調(diào)勻作為水淀粉備用
3.開(kāi)一鍋水,水開(kāi)后加入1/2勺鹽,然后下毛豆煮2-3分鐘后撈出沖涼、控水
4.平底鍋內(nèi)放適量的花生油,油溫?zé)岷笙码缰坪玫呐H饬?焖倩,變色后趕快盛出
5.就著鍋底余油放入蒜瓣炒香
6.放毛豆和紅椒快速翻炒兩下
7.下牛肉粒和橄欖菜,依據(jù)自己的口味再調(diào)入1勺生抽,快速翻炒均勻
8.出鍋前調(diào)入水淀粉,大火翻炒均勻后關(guān)火盛出