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芹菜里脊 體會別樣的風味

2014/7/7 9:00:31 閱讀數(shù):639 信息分類:速凍食品招商 編輯:小王

    芹菜是一種很普通的家常菜,可是,它卻受到了大家的熱烈歡迎,不論是冬日還是夏天,你都可以在餐桌上看到芹菜的身影。芹菜之所以受歡迎,原因有兩點:1.芹菜具有降壓防貧血健腦的作用;2.它特殊的味道和它的百搭。那么,今天,咱們就嘗嘗由芹菜搭配里脊肉做出來的芹菜里脊,芹菜里脊,既有里脊的鮮嫩又有芹菜的嚼勁,真是別有一番風味! 


    所需用料  
    主料 
    豬里脊肉500克     芹菜200克 
    輔料 
    小蔥3棵    姜5片 
    蒜5瓣      植物油2湯匙 
    食鹽1湯匙  紅辣椒3個 
    雞精半湯匙 
    芹菜里脊的做法 
    1.里脊肉切片,芹菜、小蔥切段,姜切絲,紅辣椒切碎,備用 
    2.鍋中放油,油八分熱,倒入蔥姜蒜辣椒,爆香 
    3.加入里脊肉,中火翻炒1分鐘 
    4.加入芹菜,中火翻炒2-3分鐘,調(diào)入雞精,翻炒30秒即可 
    烹飪技巧 
    不要炒得太干

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