小小健康飲,好處無限多。今天為大家介紹的是一種飲品,它就是健康飲。很樸素的名字,好處可是無限多哦!它不僅好喝,防暑,而且還具有的功效,因為它里面含有芹菜,廢話不多說了,一起來看看它的制作步驟吧!
材料
蘋果半個 西芹1根
檸檬半個 蜂蜜適量
涼開水200毫升
做法
1、蘋果洗凈去皮切丁。
2、西芹洗凈,用手掰成小塊,掰的時候去掉筋。
3、把蘋果丁和西芹倒入料理機內(nèi),擠入檸檬汁,加入適量蜂蜜,加入200毫升的涼開水,攪拌成汁即可。
小訣竅
1、蜂蜜的量不用太多,蘋果有甜味。
2、蘋果也可不去皮,直接榨汁。
3、此款果汁過濾后口感更佳。
4、因為有檸檬,所以此款果汁不會變色,如果沒有檸檬,宜及時飲用。