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口味獨(dú)特的開胃小菜--酸豆角

2014/7/31 16:56:41 閱讀數(shù):779 信息分類:食品代理 編輯:小寧

    一般到這個(gè)時(shí)候,家里人會(huì)腌制一些菜,其中,腌制的酸豆角中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充體質(zhì),調(diào)節(jié)身體營養(yǎng)均衡。下面我和大家一起分享一下酸豆角的腌制方法。

 
開胃酸豆角
    食材:嫩長豆角、辣椒鹽
開胃酸豆角的做法:
    1、選擇比較嫩,手感結(jié)實(shí)的新鮮豆角,洗干凈后放陽臺(tái)吹干水分晾上一整天;辣椒也一同洗凈與豆角一起放陽臺(tái)晾一天,晚上就可以腌制了。
    2、將豆角和辣椒切成圈狀,放入干凈無水的盆里,下兩大勺鹽,用手抓均勻。
    3、將腌制好的豆角放入酸缸里,放一層用勺子壓結(jié)實(shí),這樣一層層的反復(fù)壓制,避免有空氣進(jìn)入。
    4、封口的時(shí)候先用保鮮膜先封住好口用繩子綁結(jié)實(shí),避免空氣進(jìn)入,再蓋上蓋子。
    5、現(xiàn)在天氣比較熱一般4天就可以吃了。
美食小貼士:
    因?yàn)殡缰频囊呀?jīng)放了鹽,所以在炒至的時(shí)候無需再放鹽;

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