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常飲梨汁更健康

2014/9/16 9:25:57 閱讀數(shù):530 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:麗麗

  我們都知道很多水果我們不僅可以咀嚼著吃同時還可以榨汁而飲,現(xiàn)在市面上就有很多關(guān)于這樣的果蔬汁飲料,其中梨汁就是這樣的,其中有很多功效可以幫助我們健康生活哦!下面我們一起來看看飲梨汁的好處。


  一、梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
  二、梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
  三、梨能促進食欲,幫助消化,并有通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
  四、梨具有消風(fēng)的功效,在氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
  五、吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。
  六、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
  七、梨汁富含膳食纖維,是的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)。而飯后喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免。
  八、梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
  梨汁雖然好處多但是我們在飲用的時候也要注意控制住量哦!

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