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夏日對身體有利的防暑食品

2010/6/30 9:20:40　閱讀數(shù)：856　信息分類：食品招商　編輯：小樊
    夏天溫度比較高，人們都喜歡吃冷食，吃冷食能解暑了，但是冷食對身體極為不好，很容易傷胃。那有沒有不傷胃且又能防暑的食品呢？
    對于有著光輝文明的中國來說防暑食品自古就有，而且種類也較多，沿用到今天的防暑食品有： 
（1）粥類：主要包括：綠豆粥，荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根等。
（2）湯類：主要有：綠豆湯，綠豆薄荷湯，綠豆南瓜湯，綠豆米仁湯等。
（3）茶類：主要有：綠茶，焦麥茶，藿香降溫茶等。
（4）蔬菜類：主要有：青菜
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