我們都知道秋季是非常干燥的季節(jié)，此時(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)的就是以潤(rùn)為好，那么對(duì)于秋季我們的肺容易受到影響，那么我們?nèi)绾巫隹梢宰屛覀兊姆尾浚覀兌贾辣茄识际沁B通的，只有我們的鼻子好，剩下的就不再是問(wèn)題，下面我們一起來(lái)看看如何讓我們的鼻子遠(yuǎn)離干燥哦！
“五汁飲”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫(yī)吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是：取梨100克 ，荸薺50克，鮮蘆根60克，鮮藕100克，洗凈去皮后切碎;麥冬10克，開(kāi)水浸上一個(gè)小時(shí)，洗凈后切碎;然后將5種材料混合榨汁飲用。建議連續(xù)飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會(huì)有明顯改善，長(zhǎng)期喝還能使皮膚和毛發(fā)恢復(fù)潤(rùn)澤。
五汁飲以鮮品為佳，方中蘆根、麥冬若沒(méi)有鮮品，可以用開(kāi)水浸泡或煎煮后取汁。此外，還可用梨、荸薺、杏、獼猴桃、無(wú)花果各50克榨汁，加蜂蜜適量飲用，改良后的“五汁飲”除了能滋陰潤(rùn)肺，還具有抗腫瘤的作用，尤其適用于食道癌患者。
想要我們更健康可以試試五汁飲哦，比之其它食品效果會(huì)更好哦！