根據(jù)調(diào)查不難發(fā)現(xiàn),當(dāng)下越來(lái)越多的女性患有乳癌。而一項(xiàng)新的研究顯示,如果乳癌患者采用低脂飲食,就能夠降低某些女性乳癌患者提早死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
研究發(fā)現(xiàn),ER陰性乳癌患者如果在乳癌早期就采用低脂飲食,持續(xù)5年,往后15年內(nèi),死亡風(fēng)險(xiǎn)可減少約36%。此外,乳癌患者雌激素受體(ER)、黃體素受體(PR)若都是陰性,提早死亡的概率可下降56%。
美國(guó)洛杉磯生物醫(yī)學(xué)研究所的研究人員對(duì)2400多名女性進(jìn)行了研究,這些女性的年齡介于48歲到79歲,其中有近1600人為ER陽(yáng)性乳癌患者,其他800名女性為ER陰性患者,或ER、PR都為陰性。這些患者都是早期乳癌患者,且在1994年到2001年間接受。
參與研究的女性患者當(dāng)中,約一半人采用低脂飲食,研究人員安排這些人接受營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)服務(wù),且定期跟蹤她們的脂肪攝取量。而另外的患者作為“控制”組,沒(méi)有接受任何營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)服務(wù),研究人員也沒(méi)有特別建議這些患者采用低脂飲食。
研究期間,低脂飲食組都要減少脂肪攝取量,熱量攝取降低了約10%,且平均減去了6磅體重。
研究結(jié)果顯示,盡管低脂飲食組與“控制”組的死亡率沒(méi)有太大差異,但如果患者的乳癌類(lèi)型與無(wú)關(guān),患者采用低脂飲食后,其死亡風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大幅下降。
研究人員建議,對(duì)所有乳癌患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該減少脂肪的攝取量,熱量攝取應(yīng)減少20%或25%。同時(shí)應(yīng)攝取健康脂肪,像富含omega-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)和其他食物。該研究結(jié)果表明,為了降低乳癌患者提早死亡的風(fēng)險(xiǎn),減少脂肪的攝取量是一個(gè)相對(duì)簡(jiǎn)單可行的方法。