現(xiàn)在很多人都會有口臭問題，很多由于工作中整天坐著缺乏鍛煉引起，那么我們?nèi)绾纬タ谥械漠愇赌�？下面小編為您推薦這幾種食物可以幫助您迅速趕走口中異味。
蜂蜜：
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對引起的口臭頗有效。
山楂：
性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。
隔夜漱口可除口臭
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質(zhì)、糖類等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，故不宜飲用。但未變質(zhì)的隔夜茶，在醫(yī)療上自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)管出血，如患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血、瘡口膿瘍等，可用隔夜茶。茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
金橘：
性辛，味甘，具有解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
牛奶：
吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
檸檬：
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效�？稍谝槐兴铮尤胍恍┍『�，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
你有口臭的煩惱嗎？想要解決煩惱我們要做的就是及時檢查身體哦！這些食物只是幫助我們把口中異味除去但是體內(nèi)疾病并沒有除去哦！還有平時要少吃垃圾食品哦！