快餐和西餐是孩子們較為喜愛的食物,這些食物除了好吃以外對(duì)孩子們的身體有沒有什么不好的影響呢?
據(jù)美國(guó)合眾國(guó)際社報(bào)道,近日,美國(guó)健康專家研究指出,美國(guó)兒童過量食用披薩已經(jīng)嚴(yán)重威脅到他們的身體健康,那裹滿意大利辣腸和奶酪的圓餅可能就是導(dǎo)致他們肥胖的罪魁禍?zhǔn)字弧?
據(jù)美國(guó)芝加哥伊利諾伊大學(xué)收集的數(shù)據(jù)顯示,2至11歲的兒童食用披薩容易攝入更多的熱量,平均會(huì)超出常量408卡。此外,兒童還會(huì)攝入額外的3克脂肪及134毫克鹽。隨著年齡的增長(zhǎng),這些數(shù)目還會(huì)不斷增大。
研究人員還發(fā)現(xiàn),披薩在一個(gè)美國(guó)孩子的飲食結(jié)構(gòu)中占5%的比例,而占一個(gè)意大利裔美國(guó)孩子飲食結(jié)構(gòu)的7%。這種熱量極高的食物正在慢慢腐蝕孩子們的健康。
然而,研究人員并非旨在對(duì)披薩宣戰(zhàn)。他們呼吁健康專家應(yīng)該采取更多的措施,鼓勵(lì)孩子們選擇更加健康的飲食。食品生產(chǎn)商也可以嘗試生產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)更加全面的改良披薩以滿足孩子的成長(zhǎng)所需。