在實(shí)際的生活中,人們只要是一說起“美食愛好者”,人們眼前浮現(xiàn)的首先是一個(gè)胖乎乎的形象。
不過,美國(guó)康奈爾食品與品牌實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)表一文章明確的表示美研究人員稱美食愛好者大多不胖。
研究顯示,其實(shí)美食愛好者大多不胖,而且更加健康。研究人員發(fā)現(xiàn),與不愛嘗試新食物的人相比,喜歡嘗試各類美食的人通常吃得更加健康,鍛煉時(shí)間也多,還能通過飯桌結(jié)識(shí)新朋友。
研究報(bào)告作者之一的布賴恩·萬辛克說:“喜歡嘗試新食物的確會(huì)帶來很多好處,甚至可以讓生活變得更有樂趣。
這一發(fā)現(xiàn)對(duì)人士十分重要,因?yàn)樗馕吨,或想保持身材的人不必局限于有限種類的食品。與其死守著乏味的沙拉,不如往里面加點(diǎn)新東西。”