的話題永遠不會減少，大多數(shù)人都是通過節(jié)食來，但這對于吃貨來說太痛苦了，這時候讓西紅柿來幫你吧。西紅柿是圣品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素。晚間西紅柿法，它的效果卻超級神奇。
清爽的血液--番茄里含有的茄紅素、食物纖維能夠降低膽固醇，讓血液變清澈，加快新陳代謝，讓你擁有一個能夠輕松的體質(zhì)。
潤滑的肌膚--茄紅素能夠體內(nèi)的氧自由基，防止肌膚干燥。維他命也能夠強化肌膚。"+美膚"一舉兩得。
美味的口感--番茄含有谷氯酸，可以讓味蕾感受到鮮美的感覺，因此它和任何食品都可以搭配，滿足你的食欲。
輕松享"瘦"--晚上食用番茄補充必須的營養(yǎng)，可以中生長激素的分泌，加快新陳代謝、抑制脂肪增多，終達到的目的。