芙蓉炒活蟹是潔白的芙蓉中點(diǎn)綴金黃紅蟹塊,加紅油相襯,格外美觀,蟹肉鮮香微辣,芙蓉滑嫩,軟硬相配,別具風(fēng)味。下面小編為大家詳細(xì)介紹制作方法,讓大家也能輕松做出好吃的美味。
材料
主料:海蟹1200克
輔料:香菜50克,
調(diào)料:雞蛋清120克,大蔥50克,姜50克,鹽4克,味精2克,料酒10克,植
物油50克,淀粉(豌豆)10克,辣椒油10克,小麥面粉20克
做法
1.活蟹宰殺洗凈后剁成塊,切口處蘸干面粉,放植物油中炸成淺金黃色。
2.雞蛋清加高湯150克、鹽、味精、少許水淀粉調(diào)勻,放滑勺中炒熟為芙蓉。
3.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,即加入蔥炒出香味,加入蟹塊翻炒,烹料酒,倒入芙蓉翻炒,淋辣椒油出勺裝盤。
食物相克
海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。