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香菜牛肉粥的做法

2016/3/16 9:47:00 閱讀數(shù):642 信息分類:食品加盟 編輯:小靜

香菜牛肉粥的做法非常簡單,早上起來一碗香菜牛肉粥給你大大的滿足感,那它是如何做的呢?下面我們一起來學習一下吧。

材料

材料白米1杯,嫩牛肉150克,橘皮1片,香菜2棵調味料(1)料酒半茶匙,醬油半大匙,淀粉1茶匙(2)水8杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許

做法

1、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。

2、牛肉切薄片,拌入調味料(1)略腌;橘皮切絲,待米粒熟軟時和牛肉一起加入同煮至熟。

3、香菜洗凈切碎,粥內先加入鹽、胡椒粉,再加入香菜,隨即熄火盛出食用。

熬粥筆記

1、橘皮里層的白色筋絡要撕干凈,并且盡量片除再切絲,這樣煮好才不會苦。

2、新鮮橘皮比較香,也可以用曬干的橘皮,但是要用整片的,不要用切絲且色澤太黑的,否則味道太重會影響口感。

食療效益

消食下氣,益脾健胃

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