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青春常駐 從飲食開始

2011/2/14 10:14:54 閱讀數(shù):800 信息分類:飲料招商 編輯:小吳
    一眨眼,不知不覺跨進(jìn)2010年,愛美的女士是不是也發(fā)現(xiàn)自己不如以前了,眼角開始出現(xiàn)細(xì)紋,稍辛苦一點(diǎn)就力不從心,頸椎腰椎經(jīng)常酸痛。 
    女人的夢(mèng)想就是青春永駐,但是如何才能讓青春留住呢,這與平時(shí)的飲食息息相關(guān)的。平時(shí)多吃些紅草莓、綠西蘭花、橙胡蘿卜、紫葡萄等都有抗衰老效果。雖然我們沒辦法阻止衰老,但是能延緩衰老的到來的!并且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),能幫助維持肌肉,還能防止皮膚松弛哦。其實(shí)隨著年齡增長,女人容易身材走樣,皮膚松弛。這都與蛋白質(zhì)有關(guān),因?yàn)槿藗冊(cè)谀挲g增長的同時(shí),身體內(nèi)的蛋白質(zhì)也漸漸流失,從而帶來的皮膚松弛,皺紋出現(xiàn)。所以補(bǔ)充蛋白質(zhì)是關(guān)鍵!净鸨称凤嬃险猩叹W(wǎng):馬艷軍】
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