中醫(yī)認為,葡萄味甘、酸,性平,具有補氣血、強筋骨、利水濕等功效,可用于氣血不足、頭暈乏力、風(fēng)濕骨痛、小便不利等病癥的輔助。到底葡萄食用禁忌有哪些呢!叫我們來了解一下吧!
除鮮食之外,葡萄還可加工成酒、汁、干和罐頭等。葡萄干的含糖量與含鐵量均比鮮果高,可作為兒童、孕婦及貧血患者的上佳滋補營養(yǎng)品。葡萄酒中含有多種氨基酸和維生素,亦具有補養(yǎng)作用。對于老弱婦孺來講,葡萄是不可多得的食養(yǎng)佳果。近年研究顯示,葡萄(特別是葡萄皮)中含有能夠殺死病毒、細菌以及抑癌物質(zhì),對人體十分有益。
所謂“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,初秋時節(jié),溫燥襲人,葡萄酸甘化陰,能生津止渴、潤肺除燥,堪稱應(yīng)季佳果良藥。然而,盡管葡萄有很好的藥用和保健功效,但食用時也要注意以下事項:
多食葡萄生內(nèi)熱!夺t(yī)林纂要》記載:“多食生內(nèi)熱!币驗槠咸押橇枯^高,可為人體提供熱能,所以進食過多會使人滋生內(nèi)熱。
多食葡萄易腹瀉。《本經(jīng)逢原》言:“食多令人泄瀉!逼咸延袧櫮c通便的作用,食用過多容易造成腹瀉,因而脾胃虛寒者也不宜多食。而且,吃完葡萄后不能馬上大量喝水,否則也會加速腸道蠕動,發(fā)生腹瀉。
葡萄不能與牛奶同食。因為葡萄里含有果酸,會使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,嚴重者還會出現(xiàn)腹脹、、腹瀉等癥狀。因此,應(yīng)在喝完牛奶1小時后進食葡萄。
葡萄不可與海鮮同食。葡萄與海鮮同食會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀,因為葡萄中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會凝固,形成不易于消化的物質(zhì)。
糖尿病患者忌食。葡萄中含有大量葡萄糖,食后被人體吸收,容易使血糖上升,故而糖尿病患者須忌食。所以知道了萄食用禁忌,以后就要小心了!