藏紅花其實(shí)并不是我國(guó)所原產(chǎn)的藥材哦，藏紅花別名藏紅花，不僅是一種珍貴的藥材，還是一種常見的香料哦，藏紅花是又智慧的希臘人開始種植的，曾經(jīng)在歐洲盛行一時(shí)，直到明朝時(shí)期才傳入我國(guó)。藏紅花的功效對(duì)我們身體有很多好處，不僅可以用來入藥，作為一種獨(dú)特的香料食用也能達(dá)到很好的養(yǎng)生效果哦。

藏紅花泡水喝的功效與作用

藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，用于脂肪肝的。藏紅花通過改善微循環(huán)，促進(jìn)膽汁的分泌和排泄，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的。藏紅花萃取物對(duì)呼吸有促進(jìn)作用，在常壓缺氧的條件下，可增強(qiáng)細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)心肌細(xì)胞的損傷，對(duì)心臟有一定保護(hù)作用。

臨床上藏紅花用于人體多種慢性疾病，通過其化瘀、的功效，增強(qiáng)機(jī)體耐力，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，以此來提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行，平衡人體陰陽的作用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌能力。

藏紅花還可以增加腎臟的血液流量，保持腎臟的血液暢通，對(duì)腎炎和腎損傷都有很好的效果哦。而且藏紅花還富含鐵元素，食用藏紅花可以達(dá)到，益氣的目的，但是這里要注意了，藏紅花雖然好處多多，但是也有一定的副作用哦，所以平時(shí)我們攝入藏紅花的時(shí)候一定要適量，這樣就不會(huì)對(duì)我們的身體健康造成不利的影響了。

藏紅花還有一些抗氧化的營(yíng)養(yǎng)成分哦，所以對(duì)我們身體和皮膚的衰老有一定的延緩作用。而且藏紅花能夠，促進(jìn)血液循環(huán)，讓我們皮膚看起來紅潤(rùn)細(xì)膩有光澤，所以食用藏紅花還有一定的美容養(yǎng)顏的功效。一些害怕皺紋或者面色暗黃的女士，不妨試試常喝藏紅花泡的茶哦。

藏紅花的吃法禁忌：

1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。

2、藏紅花還有一個(gè)作用，就是促進(jìn)流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長(zhǎng)期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。(避孕無效，增加流產(chǎn)幾率)不過產(chǎn)后可用于。

3、此外，每一次服用藏紅花，在10克以內(nèi)，因?yàn)橛袑?shí)例記載，由于藏紅花對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因?yàn)榕d奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。

4、藏紅花造假嚴(yán)重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴(yán)重的后果，所以大家選購(gòu)藏紅花一定要到正規(guī)藥店選擇。

關(guān)于藏紅花的功效與吃法等相關(guān)信息就和大家分享到這里了，藏紅花有的功效，對(duì)人們身體比較好，但副作用也是比較明顯的，孕婦等身體特殊的人記得不要服用，更多相關(guān)信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們，小編會(huì)為大家提供更多內(nèi)容。