李子是當(dāng)下應(yīng)季的水果之一，李子酸甜可口，多肉多汁受到很多人的喜愛(ài)。李子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是得到了大家的認(rèn)可，但是在吃李子的時(shí)候也需要注意一些事項(xiàng)。下面就給大家介紹一下李子不能和什么一起吃，吃李子的注意事項(xiàng)！
李子不能和什么一起吃
李子+蜂蜜：
李味甘酸溫，具有調(diào)中益肝，兼除癆熱之功效；蜂蜜味甘平，具有補(bǔ)中益氣，解毒之功效。二者藥性功能，并無(wú)相克。但蜂蜜含多種酶類，李子的生化成分亦很復(fù)雜，二者同食后會(huì)有不良生化反應(yīng)，不利于健康。
李子+青魚：
青魚肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。其性味甘平，功能益氣化濕，養(yǎng)胃醒脾；而李子多酸溫多汁，助濕生熱，所以，食青魚后，不宜多食李子。
李子+雞肉：
雞肉亦不宜與李子同食。陶宏景日：.“雞肉不可合葫、蒜、芥、李食�！崩钭訛闊嵝灾铮哂猩蚶�、清肝滌熱、化瘀、益肝堅(jiān)腎之功效；而雞肉乃溫補(bǔ)之品，若將二者同食，恐助火熱，無(wú)益于健康。
李子+雀肉：
李子苦酸微溫，《大明本草》中記載：“李子多食令人顱脹發(fā)虛熱�！泵耖g流傳，認(rèn)為李子多食，易患鼻衄。俗云“李子樹下臥死人”,都說(shuō)明了李子助熱升火，多食害人。而雀肉甘溫助陽(yáng)，二者同食，火熱之性相互助長(zhǎng)，損人之性更其。
李子+雞肉：
李子為熱性之物，具有生滓利水、清肝滌熱、化瘀、益肝堅(jiān)腎之功效；而雞肉乃溫補(bǔ)之品，若將二者同食，恐助火熱，無(wú)益于健康。
吃李子的注意事項(xiàng)
1、食用李子不能過(guò)量，過(guò)量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃；
2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃，因?yàn)槎嗍骋咨禎�、傷脾胃，也�?huì)損害牙齒；
3、急慢性胃腸炎患者忌服；
4、沒(méi)有熟透的李子切記不能吃；
5、吃李子忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食，這些食物與李子會(huì)相克。
6、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過(guò)量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
李子不能和什么一起吃，吃李子的注意事項(xiàng)相關(guān)的介紹就到這里了，希望大家對(duì)李子有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，李子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是毋庸置疑的，但是大家在吃的時(shí)候也要注意上面的幾點(diǎn)事項(xiàng)，做到健康飲食！