冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品，自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖（主要用于出口），比如綠色、藍(lán)色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由于其結(jié)晶如冰狀，故名冰糖，也叫“冰糧”.孕婦能吃冰糖嗎？下面小編為大家介紹冰糖的營養(yǎng)成分和孕婦能否吃冰糖嗎？

冰糖的營養(yǎng)成分

1.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對(duì)于血液、和免疫系統(tǒng)，皮膚、腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

2.富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)；調(diào)節(jié)脂肪代謝；提供膳食纖維；節(jié)約蛋白質(zhì)；解毒；增強(qiáng)腸道功能。

適宜人群：適宜食欲不振、肺燥咳嗽、、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛等癥的人群。

孕婦能吃冰糖嗎

孕婦吃冰糖的好處：冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品。冰糖可以增加甜度，中和多余的酸度，并且有去火的功效。中醫(yī)認(rèn)為，冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助作用；用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。冰糖能補(bǔ)充給孕婦糖分，補(bǔ)中益氣，不過不宜多吃，防止蛀牙和能量攝入過多，引起血糖升高。此外，攝入過量的糖分，不僅會(huì)危害孕婦本人的健康，也會(huì)給孕婦體內(nèi)的胎兒發(fā)育帶來隱患，影響胎兒正常的生長發(fā)育。

孕婦能吃冰糖嗎？通過上文的介紹大家應(yīng)該已經(jīng)明白孕婦是可以吃冰糖的，但是不宜多吃，以免對(duì)胎兒造成影響。