近年來，養(yǎng)生花茶受到小資們的追捧和青睞。但養(yǎng)生花茶和中藥一樣，具有一定的藥用價值。那么，孕婦能喝花茶嗎？

孕婦能喝花茶嗎

（1）準媽別碰玫瑰花茶

我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節(jié)作用，安撫穩(wěn)定情緒。

但是對于孕媽來說，玫瑰花茶可不是什么益友：由于玫瑰花散淤的作用比較強，作用的花茶會導致流產。如果您愛喝玫瑰花茶，不妨生完寶寶再喝。

（2）準媽別碰紅花茶

相信紅花茶也是廣大女性朋友的心頭愛。紅花具有通徑、散瘀止痛的作用�？梢杂糜诮涢]、痛經、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。但是，值得注意的是孕媽同樣忌喝含有紅花的花茶。

通過實驗發(fā)現(xiàn)，紅花引起的興奮作用強烈，可引起痙攣，對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此，懷孕的女性不僅不能喝紅花茶，而且要盡量避免跟紅花相關的物品，如紅花油等。

（3）準媽別碰桃花茶

你可別看桃花嬌滴滴的樣子惹人喜歡，其實用來泡成茶的桃花暗力十足。

桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。但是，桃花不僅僅是花茶，同時也是一味中藥，實則上是一種輕瀉藥。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，損害陰血元氣，另外，桃花具有作用，所以孕婦不能喝桃花茶。

孕婦可以喝哪些茶

（1）綠茶

綠茶是指未經發(fā)酵的茶樹新葉、新芽，經烘干等工藝制成，色澤，保存了鮮茶葉的綠色。主要綠茶種類有：碧螺春、龍井、云霧、毛尖、雨花等。

飲用方法：高檔綠茶采用上投法，將75~85攝氏度的熱水沖入杯中，放入3~5克茶葉。普通綠茶采用下投法，放入3~5克茶葉后倒入85攝氏度的熱水。

功效：綠茶含有的茶多酚、礦物質、維生素等能加強孕婦的心腎功能，促消化、血液循環(huán)，防水腫。此外，鋅含量尤其豐富，可促進胎兒生長發(fā)育。

注意事項：

適量喝綠茶，一次不宜飲用過量。

綠茶盡量沖泡清淡，不要喝過濃的綠茶。

（2）菊花茶

菊花茶中的甘菊，味苦、辛，性微寒，有清熱祛濕的功效，無明顯副作用。

飲用方法：用透明的玻璃杯取3克左右（四、五顆）甘菊泡茶飲用，每日3次。也可加入冰糖或金銀花、甘草同煎飲用。

功效：平肝明目，。

注意事項：

菊花性寒，一次不能飲用太多，口味盡量清淡。

菊花茶不要一次喝凈，留下三分之一，續(xù)上新茶水后，泡上片刻再飲用。

脾虛胃寒的孕婦不適宜喝菊花茶。

孕婦能喝花茶嗎？通過以上的介紹大家可以了解到孕婦是可以喝花茶的，但是有些花茶孕婦是不能喝的。比如玫瑰花茶、紅花茶、桃花茶，這些都不利于胎兒的健康成長。