香芋頭大家吃過嗎?知道它的功效與作用嗎?很多看到香芋頭,就會認為它是芋頭的一種,其實不是那么回事,因為芋頭是天南星科植物的根莖,而香芋頭則是薯類植物的一種,它的學(xué)名叫文薯。外觀與芋頭相近,有誘人的香味,這也是它名字的來源。說了這么多,香芋頭的功效與作用是什么呢?接下來我就一一告訴大家。
1、香芋頭的藥用功效
香芋頭的藥用功效十分出色,它性溫、味辛,有毒性,具有除溫和止痛以及等多種功效,平時可以用于人類關(guān)節(jié)疼痛和跌打扭傷等疾病的冶療,有時也可以用于人類胃腸炎和外傷出血的,時可以煎湯服用,也可以搗碎以后直接外敷。
2、香芋頭能提高身體抗病能力
香芋頭是一種營養(yǎng)豐富的特色食材,它時面含有一些天然的聚糖成分,它們被人體吸收以后,能提高免疫細胞的活性,也能提身體的抗病能力,另外香芋頭對癌癥也有一定的預(yù)防功效,它可以抑制癌細胞生成,對癌癥患者在放療與化療以后出現(xiàn)的身體虛弱,也有明顯的緩解作用。
3、香芋頭能滋補身體
滋補身體也是香芋頭的重要功效之一,它含有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鈣與磷等多種營養(yǎng)成分,人們食用香芋頭以后能快帶把這些營養(yǎng)吸收,并把它們轉(zhuǎn)化成能量,從而也就起到不了不錯的滋補功效。除了上面說的這些以外,香芋頭還有散積和解毒以及止咳等多種功效,是平時生活中理想的食療保健菜品。
香芋含有較多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液質(zhì))、粗纖維和糖,蛋白質(zhì)的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。香芋塊根肉質(zhì)細膩,味清香,常供筵席食用,一般與肥雞一起煮做成“紅燒香芋雞”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增強人體的免疫機制,增加對疾病的抵抗力,長期食用能解毒、滋補身體。