山楂我們大家都知道，它具有健胃消食的功效。山楂還具有，降血脂等作用，是人士的圣品。那么，大家知道干山楂的食用禁忌嗎？吃干山楂有什么好處呢？下面小編就為大家詳細介紹。

干山楂的食用禁忌

不能空腹吃，含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。

少吃生山楂。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫(yī)生建議，將山楂煮熟后再吃。

山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。

山楂干助消化只是促進消化液分泌，并不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用；

兒童正處于牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕，對于牙齒生長不利。所有人食用山楂都不可貪多，而且食用后還要注意及時漱口，以防對牙齒有害；

山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康；

牙齒怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。

吃干山楂的好處

1、吃山楂干可以強心

山楂干對人類的心臟有明顯的營養(yǎng)作用，可以提高人們心肌的活力，減少心肌無力和其他心臟病的發(fā)生，其中強心是人們食用以后的好處。

2、開胃消食

開胃消食是人們食用山楂干的重要好處之一，山楂干中有大理的酸性成分存在，人們食用以后能增加消化液的分泌，讓體內(nèi)不易消化的積食快速消化，并讓消化后的殘留排出體外，起到開胃消食用功效，現(xiàn)在生活中多種助消化的中，都有山楂干的存在。

3、化瘀

化瘀也是人們吃山楂干的一大好處，它可以化瘀，對人類的跌打損傷有一定的功效。人們食用山楂干除了這些好處以外，還能起到催生和修復子宮以及提高身體免疫力等多種好處呢。

干山楂的食用禁忌和吃干山楂的好處小編已經(jīng)為大家介紹完畢。干山楂食用比較方便，可以泡茶喝，味道和功效也是相當?shù)暮谩?/p>