山藥雖好也不能多吃，而且有些人不能吃，有三類人不宜吃山藥的，那么山藥哪三種人不能吃呢？下面一起來看看吧！

山藥哪三種人不能吃

胃腸道疾病者

1、山藥味道細嫩可口，在山藥中含有豐富的淀粉，食用山藥可以為身體補充多種營養(yǎng)素，但對于腸胃道疾病者來說，食用山藥后會刺激腸胃加重病癥。

2、而且很多胃腸道不好的人群，會服用一些堿性，堿性會導致淮山中的淀粉酶失效，不利于腸胃對淀粉的消化吸收，容易導致腸胃出現(xiàn)、腹脹、打嗝放屁等不適，因此胃腸道疾病者在服藥期間不宜吃山藥。

過敏體質者

山藥富含蛋白質，在山藥的粘液里面含有豐富的黏液蛋白，還含有一些具有刺激皮膚的皂角素、植物堿的成分，過敏體質的人群食用山藥后可能會出現(xiàn)過敏的癥狀。

建議

在日常生活中，吃了山藥后一旦出現(xiàn)任何不適情況，都應停止繼續(xù)食用山藥，以免加重過敏，通常吃山藥過敏可表現(xiàn)為舌頭發(fā)麻、喉頭發(fā)緊等癥狀。

的人

山藥是常見的食材，在山藥中含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，在日常生活中適量的吃一些山藥，有利于脾胃消化吸收，山藥是一味平補脾胃的藥食兩用之品，同時在山藥中還富含淀粉，食用山藥具有收斂止瀉的作用，可用于久泄久痢之癥，而的人需要吃一些潤腸通便的食物，若吃山藥則會導致病情加重，因此的人不宜吃山藥。

吃山藥會上火嗎

山藥性質平和，食用山藥不易出現(xiàn)上火癥狀。 山藥是生活中常見的食材，也是一味藥材，中醫(yī)認為：山藥性味甘平，主入人體的脾、胃經(jīng)，食用山藥有很好的滋養(yǎng)脾胃作用，而且山藥的性質補而不燥，適量的食用一些山藥并不會上火。

吃山藥會脹氣嗎

適量食用不會，過量食用山藥有脹氣的可能性。 山藥是常見的食材，日常在食用山藥的時候要注意適量，因為山藥中含有豐富的淀粉，淀粉進入腸道后會增加腸道內容物，如果過多的食用山藥則很容易引起脹氣的癥狀出現(xiàn)。

所以，山藥雖有營養(yǎng)價值，但要注意自己的體質是否適合吃山藥，以免引起身體不適。