是很常見(jiàn)的一種食品，很多男性朋友都會(huì)喜歡吃。很多人都會(huì)認(rèn)為，口腔潰瘍是吃上火導(dǎo)致的，那么吃會(huì)上火嗎？

吃會(huì)上火嗎

吃不會(huì)上火。早是被用以中藥的，其性微涼，主要被用來(lái)止咳化痰、健胃消食等不僅不會(huì)導(dǎo)致上火還有一定的清火祛痰的功效。但是現(xiàn)在經(jīng)過(guò)加工的就不一定了，食用原味的不會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

吃上火是什么原因

這主要的原因在于的加工過(guò)程中添加的成分，我國(guó)湖南湘潭食用已經(jīng)有近300年的歷史了，也是我國(guó)的主要加工地，他們?cè)诩庸さ倪^(guò)程中會(huì)添加一些中藥成分和生石灰，常用的中藥有：麻黃，甘草，細(xì)辛，薄荷等，這些成分都是屬于平性或者微涼性的中藥材，但是生石灰和大量的糖分對(duì)口腔有一定的刺激作用，主要是這些成分在口腔中停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，口腔黏膜下的水分由于滲透作用會(huì)大量流失，可形成上火。

吃上火了怎么辦

1.吃上火之后需要對(duì)口腔進(jìn)行清理，避免口腔內(nèi)菌群感染形成潰瘍，加重上火能在癥狀。

2.在上火階段切忌不可再次食用，以免劃傷潰瘍部位，延緩傷口的愈合。

3.在上火時(shí)期內(nèi)注意飲食，不吃辛辣刺激食物，盡量清淡為主。

4.多飲水、飲茶水，多排尿，使熱從小便排出；

5.選擇涼性水果食用：西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、香瓜等；

6.選擇涼性蔬菜食用：黃瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等綠色蔬菜。這些水果、蔬菜不但清火，還通利大便，使熱從大便排出。

怎么吃不會(huì)上火

1.自身是不會(huì)引起上火的，引起選用正規(guī)加工或者未經(jīng)過(guò)加工的食用，可減少上火現(xiàn)象。

2.食用后上火的主要原因在于經(jīng)過(guò)加工之后含有太多的糖分，在食用時(shí)切忌不可長(zhǎng)時(shí)間咀嚼，在食用之后盡快漱口清理口腔糖分，減少上火現(xiàn)象。