果汁飲料有著眾多的品種，口味特點(diǎn)各不相同，令眾多的消費(fèi)者不知如何如挑選。那一種是適合自己的呢？果汁飲料可分為原果汁、濃縮果汁、原果漿、水果汁、果肉果汁、高糖果汁、果粒果汁等。
    原果汁又叫100%果汁，用新鮮水果榨取而成，不加水也不加糖，飯店、飲料店現(xiàn)榨現(xiàn)賣(mài)，瓶裝商品原果汁通常是采用進(jìn)口冷凍原果汁經(jīng)再分裝或用濃縮果汁加水復(fù)原成100%果汁制成。100%果汁一般都是含水分較多的鮮果品種（不可能是山楂、酸棗等），這類(lèi)飲料口味不甜，有天然果品的香氣、滋味，同時(shí)限度地保留了鮮果中的各種營(yíng)養(yǎng)成分，屬高檔果汁飲品。
    濃縮果汁是在原果汁的基礎(chǔ)上去掉原水分，例如把原果汁濃縮6倍，飲用時(shí)再加6倍水就是100%。這類(lèi)飲料不可能是芒果、杏、桃、山楂、酸棗等，因其100%本身就是漿狀，再濃縮就是膏狀。原果漿是把水果的可食部分打漿，保留果肉制成，如芒果原果漿、香蕉原漿、杏原漿等，通常作為飲料的加工原料。
    水果汁、果肉果汁對(duì)于芒果、杏、山楂等不能制成100%原果汁的果品，為限度地反映其飲料特征，一般是把原果汁濃度調(diào)整到40%左右，同時(shí)添加一定量的香精和糖。果汁飲料易被細(xì)菌污染，產(chǎn)酸產(chǎn)氣或只產(chǎn)酸不產(chǎn)氣，導(dǎo)致口味變劣，故一般都要添加防腐劑如山梨酸（鈉、鉀）或苯甲酸（鈉），有些廠家不注明防腐劑，使消費(fèi)者誤認(rèn)為是有機(jī)酸或鈉鹽、鉀鹽。
    果汁飲料的鑒別首先根據(jù)標(biāo)簽上標(biāo)注的原果汁含量判斷飲料和其名稱(chēng)是否一致。其次看包裝有無(wú)滲漏和脹氣現(xiàn)象，具體方法是，瓶裝或罐裝飲料的瓶口、瓶身不得有糖漬和污物，軟包裝飲料手捏不變形。同時(shí)瓶蓋、罐身等不得凸起�？垂�汁的外觀，凡不帶果肉的透明型飲料，應(yīng)清澈透明，無(wú)任何漂浮物和沉淀物；不帶果肉且不透明型飲料，應(yīng)均勻一致，不分層，不得產(chǎn)生渾濁；果肉型飲料，可見(jiàn)不規(guī)則的細(xì)微果肉，允許有沉淀。
    果汁飲料的選購(gòu)除100%原果汁外，一般果汁飲料都要加糖、食用色素、香料和防腐劑，所以，日常生活中不能用其代替水果和水，特別是兒童大量飲用這些飲料，會(huì)抑制食欲或過(guò)多攝入糖分，導(dǎo)致肥胖。