中秋佳節(jié)即將到來，在除了享受月餅的美味，還應(yīng)該吃點(diǎn)其他的輔食，若是搭配對(duì)適宜的飲品，真可謂錦上添花了。那么吃月餅時(shí)，應(yīng)搭配什么？
    近兩年來，紅酒和茶已成為中秋禮品的主力軍，而許多營養(yǎng)專家也認(rèn)為水果和酸梅湯也不失為一種選擇。現(xiàn)在就根據(jù)你的喜好和口味，選擇適合月餅搭配食物吧。
    “月餅+紅酒”是這幾年很流行的時(shí)尚搭配，從養(yǎng)生學(xué)的角度來說，紅酒中蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，可去除月餅的油膩，兩者可謂相益得彰。像火腿、鹵肉等咸月餅，可以配輕澀的紅酒來化油膩。如果咸月餅味帶辛辣，配啤酒也不錯(cuò)。古人舉杯邀明月，今低頭思故鄉(xiāng)。中秋之夜，吃月餅，品紅酒，賞明月，中西合璧，倒是別有一番滋味在心頭。
    在五谷雜糧中所含有豐富而全面的營養(yǎng)成分，不但含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種維生素，還含有、鈣、鉀、鐵、鋅以及膳食纖維等營養(yǎng)成分。
    在中秋期間，如果食用了過多高熱量及高糖分的月餅，會(huì)導(dǎo)致胃部感覺不適，這時(shí)，說不定以五谷雜糧為主要成分的雜錦粥可以幫到你，因?yàn)榻o身體補(bǔ)充營養(yǎng)膳食纖維，可以起到一定的養(yǎng)胃作用。因此，若想消除胃中的油膩感，不妨在吃完一份甜膩的月餅后，來一碗熱騰騰的雜錦粥。