一天喝一杯豆奶 讓討厭的啤酒肚遠(yuǎn)離你
2010/9/16 9:04:31 閱讀數(shù):1015 信息分類:
食品招商 編輯:小單
現(xiàn)代社會,隨著人與人之間的交往越來越多,人的應(yīng)酬也不斷增多。當(dāng)然喝酒的時(shí)候也比較多,現(xiàn)在令人煩的就是喝啤酒會有啤酒肚出現(xiàn),其實(shí),每天如果堅(jiān)持喝一杯豆奶,便有可能讓啤酒肚離你遠(yuǎn)去。專家的研究顯示,每天喝一杯大豆飲品,能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利,它比身體其他部位的脂肪更多地增加了心臟病發(fā)作和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。人們認(rèn)為大豆(一種植物蛋白)阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。
近段時(shí)間資深專家在美國生殖醫(yī)藥協(xié)會年會上說,在做研究的這段時(shí)間,那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了,而其他女性的腹部脂肪增加了。近進(jìn)行的研究顯示,啤酒肚極大地增加了心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
一項(xiàng)歷時(shí)12年、面對10萬多名的男女進(jìn)行的調(diào)查顯示,腰圍和健康有很大關(guān)系,那些腰圍特別大的人遭受動脈硬化、絞痛和心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),比擁有搓板肚子的人高40%。
美國的這項(xiàng)調(diào)查顯示,風(fēng)險(xiǎn)性的是那些在年輕時(shí)形成啤酒肚的人。