日常生活中，有很多食品并不適合孩子使用，而家長往往又容易忽視這些食品對孩子的健康帶來的傷害。以下是不適合孩子食用的食品名單，希望在雙節(jié)期間能讓家長為孩子的飲食把好關(guān)！
    綠茶飲料
    綠茶中含有抗氧化劑和多種有益人體健康的成分，可以有效預(yù)癥、心臟病、延緩衰老及其他相關(guān)疾病。但是現(xiàn)在有不少黑心廠家加入糖及其他添加劑制成綠茶飲品，打著健康的幌子四處兜售。其實，“綠茶”中的每一種添加都讓健康離我們越來越遠(yuǎn)，因此對于孩子來說更不適合喝“綠茶”。
    加工酸奶
    由鮮牛奶發(fā)酵而成的酸奶，富含多種蛋白質(zhì)、鈣和維生素。尤其是對那些因乳糖不耐受而無法飲用牛奶的人群來說，酸奶是選擇。但是現(xiàn)在有很多酸奶產(chǎn)品，是由充滿糖分和各種加工水果的制成的“甜點”，不法商家利用這些“包裝”將它偽裝成健康食品。因此，孩子還是選擇喝牛奶。
    早餐燕麥片
    小麥、大米、谷物是人類生存的重要食物。它們含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素，這是其他食物所無法代替的。然而，一些添加少量谷物、大量淀粉、糖、玉米糖漿、鹽、食用色素和防腐劑結(jié)合生產(chǎn)出來的“五花八門”的早餐谷物，讓谷物中原有的營養(yǎng)成分大大降低。
    比薩餅
    在意大利，比薩餅受到了法律的保護(hù)，規(guī)定其必須由全麥面粉、番茄醬、白干酪、橄欖油、羅勒香料等加工而成。比薩餅營養(yǎng)十分豐富，可是現(xiàn)在的很多快餐店出售的比薩餅，使用了大量的防腐劑、便宜的人造脂肪、沒有營養(yǎng)成分的水果罐頭、長期冷凍的肉類，還有大量的鹽……這些添加讓比薩餅熱量和鈉含量非常高，營養(yǎng)價值卻少之又少。