為寶寶選購酸奶時，必須要更加謹慎小心，除了要看生產(chǎn)日期外，還要看酸奶的配比。
    尤其是對一些“乳糖不耐癥”的寶寶，如果挑選酸奶時不小心，就會導致寶寶出現(xiàn)、腹瀉等現(xiàn)象。因此媽媽們在為寶寶挑選酸奶時，是參照以下三步驟：
    選購時
    ①、工藝方面：目前市面上有兩種酸奶攪拌型與凝固型，雖然兩種酸奶在口味上有一定的差距，但是營養(yǎng)價值本身并沒有區(qū)別，因此媽媽們在選購的時候只需要根據(jù)寶寶的喜愛來挑選就好了。
    ②、原料和添加物：從這方面來劃分的話酸奶有純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種，只用牛奶或者復原奶為原料進行發(fā)酵而成的是純酸奶；而如果在牛奶或者復原奶中加入食糖、調(diào)味劑等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。媽媽們?yōu)閷殞氝x擇原味酸奶，因為其中人工添加的輔料較少，對寶寶的健康更有益。
    購買后
    買回家的酸奶媽媽應該先嘗一下，一般情況下酸奶具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味，如果屬于酸奶飲料的話，奶味就相對淡一些，而且水果味比較重。
    酸奶飲料中的營養(yǎng)并不利于寶寶吸收，因此在購買后媽媽要先嘗一下，確定是否是寶寶所需要的之后，然后再給寶寶飲用，以免對寶寶的正常發(fā)育造成影響。
    選購酸奶的時候應盡量選購大品牌的酸奶，這樣質(zhì)量也有保障。