各類食物的冷藏時間
冰箱的出現(xiàn)方便了食物的儲存,從某種程度上來說也延長了食物的壽命,可是冰箱真得是“”的嗎?是不是所有的食物都適合長時間存放在冰箱里?下面讓我們一起了解各類食物在冰箱中適宜的存放時間。
紅肉類:主要以豬肉、牛肉、羊肉等,其保質(zhì)期為10-12個月,其中牛肉性質(zhì)比豬肉、羊肉的要穩(wěn)定,瘦肉要比肥肉的保存時間更長一些。
禽肉類:包括:雞、鴨、鵝、鴿肉等,該類肉的保質(zhì)期比紅肉類的要短,一般為8-10個月。
海鮮、河鮮類:包括魚肉、蝦、蟹、鱉、貝類等。由于這些肉類中含有大量易于氧化的不飽和脂肪酸,因此保質(zhì)期間比禽肉類的要更短一些,一般可以保存半年以上,不過在4個月以內(nèi)食用。
蔬菜類:總體來說,蔬菜類不適合冷凍,但少部分的蔬菜,如玉米、板栗、豆類等是可以進行冷凍保鮮的。不過,因為葉綠素酶的分解作用,像豌豆、蠶豆、青豆等一般只能保持2個月左右鮮活的綠色食品,長期保存的話雖然口感和營養(yǎng)不會產(chǎn)生明顯的改變,但是顏色會由原來的綠色轉(zhuǎn)為黃色,影響外觀。而玉米、板栗等就不存在這個問題,可以保存5個月左右。
速凍主食:如包子、包子、餛飩、湯圓等,由于在低溫條件下,成分復(fù)雜的餡料會在口感上發(fā)生變化,也較容易串味,因此不宜進行過長時間的冷凍,可以在一到兩月之內(nèi)吃完。