豬血的幾種美味制作工藝
2013/7/12 9:04:00 閱讀數(shù):610 信息分類:
食品招商 編輯:超杰
生活中有雞血、鴨血、豬血等,而其中豬血營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有很好的解毒清腸、養(yǎng)顏美容的功效,愛(ài)美人士想不想吃呢?那么,小編就為大家再介紹幾種美味豬血的制作工藝。
1、豬血豆腐青菜湯
把豬血、豆腐、青菜、蝦皮一起,加入調(diào)料煲湯即可食用,含有鐵,鈣,磷,是兒童的補(bǔ)鈣食品。
2、豬血蔬菜肉粥
米粉、豬血1塊、芹菜少量、瘦肉1塊,一起下鍋煲粥。這個(gè)粥含維生素,有助于消化,通便。豬血營(yíng)養(yǎng)豐富,含鐵質(zhì)多,有利于改善貧血。
3、韭菜炒豬血
韭菜,豬血,紅蔥頭,酸菜,胡椒粉,調(diào)料一起爆炒,不但味道好吃,而且健胃、提神、止汗固澀、助陽(yáng)、固精等功效。
4、酸菜炒豬血
豬血,酸菜,蒜2瓣,糖,、白胡椒粉,雞精,肉湯(或者清水),這個(gè)菜不但開(kāi)胃,而且補(bǔ)鈣,有助于消化。
5、肉末血豆腐
豬血豆腐、豬肉沫、青蒜一起,加以輔料,鍋入油,蔥,姜,郫縣辣醬爆香,下肉沫翻炒使肉末變白加入輔料,放湯,血豆腐下鍋燒開(kāi)2-3分鐘,勾芡撒青蒜沫,出鍋。這個(gè)菜極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以,養(yǎng)血及體內(nèi)垃圾。