現(xiàn)在雖然生活水平有了很大的提高,但是有些家庭已然保持著勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,吃過(guò)的食物都不舍得扔,隔一段時(shí)間再吃,但是,對(duì)于一些食品來(lái)說(shuō),不能夠久放,否則容易對(duì)我們的身體造成損害,下面我們就來(lái)看一下生活中有哪些食品不能久放。
1、魚(yú)和海鮮。魚(yú)和海鮮隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會(huì)損傷肝、腎功能。
2、散裝鹵味。散裝鹵味要當(dāng)天吃完,不可隔夜。從食品安全角度講,這是不衛(wèi)生的。食品專家提醒,即使放在冰箱里,也并非“保險(xiǎn)”.冰箱里也易滋生霉菌,還有嗜冷菌等。
3、茶。隔夜茶因時(shí)間過(guò)久,維生素大多已喪失,且茶水中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的“養(yǎng)料”.
4、綠葉類蔬菜。由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽,煮熟后若放置時(shí)間過(guò)久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。foodwang
5、湯。熬湯費(fèi)時(shí),所以人們平時(shí)會(huì)熬一大鍋,慢慢喝,但剩湯長(zhǎng)時(shí)間放在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi),易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),析出有害物質(zhì)。建議湯底不要放鹽之類的調(diào)味品,煮好的湯用干凈的勺子舀出來(lái)當(dāng)天要喝的,喝不完的,盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里。
6、銀耳。不論是室內(nèi)栽培的銀耳,還是椴木野外栽培的銀耳,都含有較多硝酸鹽,如果煮熟后,放置時(shí)間過(guò)久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。
7、雞蛋。若雞蛋沒(méi)有完全熟透,那么未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當(dāng)?shù)那闆r下,因富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),容易滋生細(xì)菌,造成腸胃不適、脹氣等。但如果雞蛋已經(jīng)熟透,而且低溫密封保存,一般沒(méi)有問(wèn)題。