春天是黃花魚(yú)做肥美的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)為豐富。今天小編就告訴你紅燒黃花魚(yú)的做法,在做的過(guò)程中,一定不能少了蔥姜和料酒哦。
用料
小黃花魚(yú) 500克高湯 180毫升蔥白 1小段姜 10克蒜 5瓣細(xì)香蔥 1根辣椒(紅,。 2個(gè)生抽 40克蠔油 15克料酒 20克白糖 7克花生油 適量
做法
1、將黃花魚(yú)去腮、內(nèi)臟,用料酒(分量外)將魚(yú)身按摩一遍后沖洗干凈控水備用;
2、然后將蔥蒜切末,老姜部分切末部分切片,香蔥和紅辣椒切丁,將調(diào)味料混合后作為醬汁備用;
3、不粘鍋內(nèi)放適量的花生油,油熱后放入姜片炸至金黃后撈出;
4、放入黃花魚(yú),小火慢煎,煎至意面金黃后翻面;
5、待將黃花魚(yú)兩面都煎至金黃后將黃花魚(yú)盛出;
6、鍋內(nèi)留少量余油,放入蔥姜蒜末小火炒香;
7、放入煎好的黃花魚(yú),加入生抽、蠔油、料酒、白糖和高湯;
8、中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煮至醬汁濃稠即可關(guān)火,盛出后撒上香蔥末和辣椒丁作為點(diǎn)綴。