隨著互聯(lián)網(wǎng)的告訴發(fā)展，電腦現(xiàn)在已經(jīng)是居家及辦公的必備品，有時(shí)候上完班之后，回去還要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，其實(shí)對(duì)于我們的身體非常不好，尤其是電腦對(duì)皮膚的輻射。有些人會(huì)選擇一些防輻射用品，但是科學(xué)家卻對(duì)綠茶更為青睞�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，接觸伽馬射線的工作人員在開始工作前2～3小時(shí)飲用1～2杯綠茶，可將輻射所致的損傷明顯降低。綠茶能有效降低紫外線產(chǎn)生的過(guò)氧化氫和一氧化氮等有害物質(zhì)，可減輕其對(duì)皮膚的損傷。
綠茶對(duì)抗輻射損傷主要是因?yàn)槠浜蟹宇惢衔锖蛢翰杷�，它們能夠捕獲自由基、激活體內(nèi)具有抗氧化能力的酶的活性。此外，綠茶中的茶黃素和茶褐素還可以減少輻射對(duì)機(jī)體引起的氧化作用，從而降低其對(duì)DNA的損傷。
從健康學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，在辦公室長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人員，或是有著長(zhǎng)時(shí)間玩電腦習(xí)慣的人，應(yīng)該要養(yǎng)成喝綠茶的習(xí)慣。每天喝幾杯綠茶，一方面可以降低電子辦公用品帶來(lái)的輻射，另一方面因綠茶中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，對(duì)視力也有一定的保護(hù)作用。