生活中,有人為了苗條的身材,不惜花大量的時間金錢去,但是卻也有人在為身體不長肉,身材瘦而發(fā)愁。近日,揚子晚報記者獲悉,從去年開始無錫市第三年人民醫(yī)院開設(shè)增重門診以來,已成功使上千人長胖。
夏天快到了,同事朋友經(jīng)常出門玩,無錫市民小陳卻當(dāng)起了宅男,很少出門。原因竟然是,他太瘦了!拔疑砀呤1米72,體重100斤不到。愁的是買衣服,每次都得改!毙£惪嗖豢把,連談女朋友也有困難!跋奶焓俏矣憛挼募竟(jié)了,人家女孩看我長得太瘦,說沒安全感,幾個都散了!
小陳說,近他聽說有種增肥奶粉,兩個月可以增重10斤,便想試一下。昨天,揚子晚報記者登錄一家購物網(wǎng)站搜索這種“神奇”食品,一下子跳出了上百件增肥奶粉的相關(guān)產(chǎn)品。這些號稱法國原裝進(jìn)口的增肥奶粉分為兒童和成人兩款,售價在250元至350元不等。雖然價格比進(jìn)口嬰幼兒奶粉要高不少,不過從成交記錄來看,這種增肥奶粉似乎賣得還不錯。不少店鋪在短短1個月間就賣出了200多罐。
網(wǎng)友“惠大幫幫幫”在微博上大曬增肥經(jīng)歷,“奶粉有巧克力味,才吃了第3天,早晨空腹比三天前空腹?fàn)顟B(tài)重了3斤!痹摼W(wǎng)友還爆料說,自己有一位好友一罐沒喝完就重了8斤!
醫(yī)生:喝多反而不好
對于網(wǎng)上熱銷的增肥奶粉,無錫市人民醫(yī)院營養(yǎng)科周主任表示,從這種增肥奶粉的產(chǎn)品介紹來看,其營養(yǎng)成分和蛋白粉有些類似。
周主任說,單純補充蛋白質(zhì)并不能起到明顯的增肥效果,過多攝入蛋白質(zhì)反而還會造成吸收不良。
周主任建議,增肥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,通過科學(xué)的膳食和適量增加食量來達(dá)到增重的效果。她特別指出,增肥切忌大魚大肉,超負(fù)荷的吃法顯然是不科學(xué)的。這樣會引起急性胃擴(kuò)張,一旦胃黏膜損傷,就會引起胃潰瘍和消化道出血等疾病,嚴(yán)重的甚至?xí)<吧?
著名體重管理專家、體博士營養(yǎng)與體重管理中心肖智元主任也表示,大部分瘦子都屬于單純性消瘦,與年齡、遺傳、生活習(xí)慣及肌肉、脂肪組織特征有關(guān)。比如有的人營養(yǎng)攝入得少,一些瘦人往往自我感覺胃口很好,但實際上測算下來,攝入量還是低于正常需求。
醫(yī)生建議
想長胖,去增重門診
無錫市第三人民醫(yī)院增重門診副主任醫(yī)師王宏星告訴記者,在肥胖危害備受關(guān)注的當(dāng)今,與之對應(yīng)的消瘦與營養(yǎng)不良問題也不容忽視。消瘦可致機(jī)體抵抗力降低、胃下垂與、機(jī)體臟器機(jī)能受到影響甚至容易導(dǎo)致腫瘤等惡性疾病。為此,醫(yī)院針對消瘦與營養(yǎng)不良人群需求開設(shè)了增重門診。這類人群主要集中在甲亢、糖尿病、惡性腫瘤等消耗性疾病患者;手術(shù)前后未能做好合理的營養(yǎng)支持的患者;胃腸道消化和吸收功能較差的患者;缺鐵、鋅、蛋白等多種原因引起食欲低下、攝入較少的患者;精神心理因素導(dǎo)致攝入較少甚至厭食癥的患者。
王宏星表示,人身體增重,并不是用“吃”就能解決這么簡單。對于想要增重的患者,需要結(jié)合其診治情況,形成從心理疏導(dǎo)、處理原發(fā)病、激發(fā)食欲、改善消化、促進(jìn)吸收、補充營養(yǎng)素等一系列規(guī)范性。