果汁中保留有水果中相當(dāng)一部分營養(yǎng)成分,例如維生素、礦物質(zhì)、糖分和膳食纖維中的果膠等,口感也非常好,但是選購果汁的時(shí)候沒有什么主意事項(xiàng)呢,讓飲料配方研究老師為您分享小竅門:
1、根據(jù)標(biāo)簽上標(biāo)注的原果汁含量判斷飲料和其名稱是否一致。
2、看包裝有無滲漏和脹氣現(xiàn)象。具體方法是,瓶裝或罐裝飲料的瓶口、瓶身不得有糖漬和污物,軟包裝飲料手捏不變形,瓶蓋、罐身等不得凸起。
3、看果汁的外觀,凡不帶果肉的透明型飲料,應(yīng)清澈透明,無任何漂浮物和沉淀物;不帶果肉且不透明型飲料,應(yīng)均勻一致,不分層,不得產(chǎn)生渾濁;果肉型飲料,可見不規(guī)則的細(xì)微果肉,允許有沉淀。
4、果汁飲料易被細(xì)菌污染,導(dǎo)致口味變劣。為延長其保質(zhì)期,一般在生產(chǎn)過程中都要添加防腐劑,如山梨酸(鉀)或苯甲酸(鈉)。消費(fèi)者不要誤認(rèn)為是有機(jī)酸或鈉鹽,鉀鹽。
5、果汁飲料中除100%原果汁外,一般果汁飲料在生產(chǎn)過程中都要加糖、食用色素、香料和防腐劑。所以,日常生活中不能用其代替水果和水。特別是兒童大量飲用這些飲料,會(huì)因抑制食欲或過多攝