速凍食品方便快捷，是時下很多圖省事的消費者的歡迎。日前有記者在商超采訪發(fā)現(xiàn)，很多消費 者在購買挑選速凍食品的時候，為了確保新鮮都會挑凍得結(jié)實的買，透過包裝還能看到明顯的冰 。這其實是一個誤區(qū)。

    中國營養(yǎng)學會理事、山東大學營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所藺新英教授告訴記者，在日常生活中， 如果是直接冷凍自制的水餃、湯圓，以及新鮮的肉制品等，達到一定溫度后拿出來看，不會有明 顯的冰塊。但是儲存時間久了食物表面會出現(xiàn)較多的冰霜。超市買的速凍食品也一樣，如果冰霜 太多，則說明已經(jīng)很不新鮮了。
    此外，若超市購買的速凍食品包裝袋內(nèi)有較多冰屑的話，可能是解凍后又凍結(jié)造成的�！盎� 開接著又凍，組織細胞會發(fā)生變化，細胞含水量會增加，這都可能影響食物品質(zhì)�！碧A新英說。 而且速凍只是停止了食物中的生化反應和細菌生長，并沒有殺死其中的細菌。如果把食物反復化 凍，那么就會在其中積累越來越多的細菌，可能對人體健康造成危害。
    因此，在挑選速凍食品時，要注意包裝密封是否完好、包裝袋內(nèi)有無黏結(jié)、破損。不要選擇 包裝袋內(nèi)有明顯冰塊的產(chǎn)品。此外，挑選時，盡可能購買包裝好的產(chǎn)品，以減少污染。每次購物 應在才取速凍食品，并盡快放入家中冰箱的冷凍室，以免食物品質(zhì)破壞，細菌滋生。