我們知道在懷孕期間孕婦的飲食是要格外注意的，很多東西是不能食用的。那么，孕婦能吃羊肚嗎？孕婦吃羊肚的好處有哪些呢？下面小編為大家詳細(xì)介紹。

孕婦能吃羊肚嗎

羊肚是很多人都很熟悉的一種動物內(nèi)臟，是屬于羊雜類的食物，可以制作成美味的食物來食用，吃了對人體有很大的好處，所以很多人都喜歡吃羊肚。羊肚中所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸。羊肚補虛，健脾胃，治虛勞羸瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻。所以，孕婦是可以吃羊肚的，但是一定要注意食用量，不能因為其營養(yǎng)價值高和味道好而過多食用。

孕婦吃羊肚的好處

健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群

和胃：中和胃酸，緩解胃痛。

發(fā)表解汗：以發(fā)散風(fēng)熱為主，適用于發(fā)熱重，微惡寒，，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)的風(fēng)熱表證。以發(fā)散風(fēng)寒為主，適用于惡寒重，發(fā)熱，無汗，頭身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊的風(fēng)寒表證。

孕婦能吃羊肚嗎？通過以上的介紹大家已經(jīng)知道孕婦是可以吃羊肚的，而且孕婦吃羊肚的好處有很多。但是孕婦在吃羊肚新的時候一定要注意食用量，不能過多食用。