人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降；具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。那么，春天可以吃人參嗎？春天吃人參有什么好處？

春天可以吃人參嗎

春天當(dāng)然可以喝人參，其實喝人參沒有時間限制，只要你不怕被拉的虛脫人參營養(yǎng)。春季雖然是個增加身體的時節(jié)，不過春天天氣干燥，人參吃的太多易引起晚上，心情煩躁等不良癥狀，這里加一有機(jī)人參專家建議，人們這時千萬不要自己來確定一天吃多少，一定要在行業(yè)專家或者醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

人參是一種大補(bǔ)元氣的中藥。但是不是只要是老年或是有虛弱的人都是可以吃的。這個藥不分春天或是其它時間關(guān)鍵是你的身體本身是不是可以服用。

作為養(yǎng)生食用的人參不能吃那么多，每天吃一到三克就好。如果長期大量服用人參會有人參濫用綜合征，出現(xiàn)、血壓升高、煩燥等情況，一定要堅持小劑量長期吃。人參不同于西藥快，只有長期堅持服用，才能有養(yǎng)生的功效。

建議按季節(jié)選用不同種類的人參進(jìn)行滋補(bǔ)。西洋參性溫涼，適合春夏滋補(bǔ)，不推薦秋冬服補(bǔ)；鮮品、干品山參、白參性溫和，一年四季都可以服補(bǔ)；高麗參性溫?zé)�，適合秋冬滋補(bǔ)，春夏不推薦服補(bǔ)。

人參性熱，有口腔潰瘍、經(jīng)常感到口干舌燥、手心腳心發(fā)熱等癥狀的人都不適宜服用。至于人參開春后能不能服用，要因人而異。體質(zhì)虛寒的人可以吃，但也要酌量減少，每天吃參的量不要超過6克。

春天吃人參的好處

只要適量的吃的話，對身體是有好處的，春天是的時候，要吃些發(fā)的東西，而且人參是補(bǔ)氣的，對身體有好處，但是不能多吃，多吃很麻煩

人參的服用方法有很多，直接口服、咀嚼效果，其次為燉湯服食，還有泡茶泡酒等。這些服法，開春后依然適用，但無論吃哪種參，怎么吃，都不能過量，即使是氣虛的人，吃多了同樣會上火。另外，服用參時，如要配以其他藥材或補(bǔ)品，建議先咨詢醫(yī)生的意見，切勿胡亂搭配，否則容易引起不良反應(yīng)。

春天可以吃人參嗎和春天吃人參有什么好處已經(jīng)介紹完畢。人參營養(yǎng)價值豐富，功效獨特，但是不能過多食用，適量即可。