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紅棗山藥豬蹄湯的做法大全

2017/2/25 10:51:28 閱讀數(shù):959 信息分類:食品招商 編輯:婷婷

山藥紅棗豬蹄湯是一道用豬蹄、山藥制作而成的。那么,大家知道紅棗山藥豬蹄湯怎么做法嗎?下面小編就為大家介紹紅棗山藥豬蹄湯的做法大全。

紅棗山藥豬蹄湯的做法大全

材料:山藥100克,桂圓肉5顆,紅棗4顆,豬蹄200克

調(diào)味料:鹽少許

做法:

1、將山藥去皮,洗凈,切成小方塊;桂圓肉、紅棗分別洗凈,備用;豬蹄洗凈,切塊,汆水。

2、凈鍋上火,倒入適量清水,下入山藥、桂圓肉、紅棗、豬蹄煲約1小時(shí)。

3、加入少許鹽調(diào)味即可。

紅棗山藥豬蹄湯的做法大全已經(jīng)介紹完畢。紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血、健脾和胃等功效;山藥有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用。此湯對(duì)痛經(jīng)有較好的食療作用。

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