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傳播率廣的麻辣川菜-水煮肉片

2011/3/16 9:54:45 閱讀數(shù):714 信息分類:食品招商 編輯:小單
    水煮肉片是川菜的一種傳統(tǒng)菜式,幾乎四川家家戶戶都會做。水煮的特色是“麻、辣、鮮、燙”
    原料:(請準(zhǔn)備一個比較大的碗。) 
    里脊肉400g、大白菜6片。 
    輔料: 
    郫縣豆瓣3湯匙、花椒20g、辣椒10g、山奈7-8片、八角2個、桂皮一塊,、大蒜一頭(切碎)、姜一塊(去皮切片)。 
    調(diào)料: 
    油150ml左右、高湯800ml、鹽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉2茶匙、蛋清1個。 
    做法: 
    1、腌制肉:里脊肉切薄片(先冷凍一下比較好切),加鹽1茶匙,料酒1茶匙,淀粉2茶匙,蛋清1個用手抓勻,腌制30分鐘。大白菜洗凈瀝干切好備用。 
    2、炸香油:鍋里熱大約150ml油,也可以稍微多加些,避免中間撈出調(diào)料時,油的損耗導(dǎo)致不夠,而且,炸出的香油若剩余,用來炒菜或者涼拌菜味道都非常好。加入花椒10g,辣椒5g,八角,桂皮,山奈,小火慢炸10分鐘至出香氣,撈出調(diào)料,把花椒和辣椒切碎備用,油濾在碗里。 
    3、炒白菜:2中炸好的油舀三湯匙入鍋中,加少許辣椒和花椒,姜片蒜碎爆香,倒入白菜翻炒(可以先放白菜梆,炒一會再放入葉)幾分鐘,加鹽1茶匙出鍋。鋪入大碗中,備用。 
    4、水煮肉:鍋里從新加入2中炸好的香油3匙,加入剁碎的郫縣豆瓣,小火慢慢炒至出紅油,放入切碎的蒜,姜片,少許辣椒花椒爆香,加入高湯,熬開后,把1中腌好的肉放入,劃散,煮開鍋即可。倒入鋪了白菜的碗中。然后把2中炸香油剩余切碎的辣椒花椒和剩余的蒜碎放在上面。鍋里從新倒入剩余的香油,加剩余的辣椒花椒小火爆香,澆在碗里即可。撒上少許香蔥碎點綴。
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