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少年大量喝碳酸飲料 為健康成長埋隱患

2011/11/12 9:00:22 閱讀數(shù):569 信息分類:飲料招商 編輯:小于
    當(dāng)下,碳酸飲料以其獨特的口味吸引著眾多兒童消費者,無論寒暑,都會看到眾多兒童飲用碳酸飲料。專家提醒,碳酸飲料雖有清涼解暑、補(bǔ)充水分的功能,但常喝碳酸飲料可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,對青少年生長發(fā)育不利。
  第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院的徐梓輝博士后介紹,碳酸飲料大部分含有磷酸,經(jīng)常飲用碳酸飲料,大量攝入磷酸,會影響鈣的吸收。而我國居民的鈣攝入量平均每人每天不到400毫克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的800毫克標(biāo)準(zhǔn)。他說,一旦鈣、磷比例失調(diào),可能導(dǎo)致骨骼生長緩慢、骨質(zhì)疏松等癥狀。
  徐梓輝說,兒童和青少年處于骨骼發(fā)育的重要時期,且活動量大,如果喝過多的碳酸飲料,對骨骼的生長發(fā)育可能產(chǎn)生負(fù)面影響,還可能給以后發(fā)生骨質(zhì)疏松癥留下隱患。
  他介紹,調(diào)查資料顯示,經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍,而在進(jìn)行劇烈活動時過量地飲用碳酸飲料,發(fā)生骨折的危險可能增加5倍。此外,國外進(jìn)行的調(diào)查顯示,經(jīng)常大量飲用碳酸飲料會影響兒童的骨骼發(fā)育,并容易使中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
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