黑芝麻糊一直以來是民間很傳統的養(yǎng)生食品,可以滋養(yǎng)身體、補充熱量、烏潤頭發(fā),因為材料易得,操作簡單,自己在家里很方便就可以品嘗到香濃可口又讓人放心的黑芝麻糊。但是黑芝麻糊含烏頭堿的事件讓不少市民人心惶惶,據江蘇省第二中醫(yī)院治未病中心沈佳主任介紹,烏頭堿是存在于川烏、草烏、附子等植物中的主要有毒成分,如果加工或應用不當,容易引起中毒。醫(yī)學研究發(fā)現,口服純?yōu)躅^堿0.2mg即可中毒,3-5mg可致死,所以要正確食用。
沈主任介紹,他自己在臨床上也經常運用大量的附子與川烏、草烏在中藥湯劑中,前提是一定要搭配合理,加工得當,這樣不僅不會中毒,還能許多疑難病痛。但如果是直接食用附子或川烏、草烏,而且是食用這幾種中藥的粉劑的話,危險系數就成倍增加了,很容易發(fā)生中毒事件。
他說,很多集貿市場,現在都有攤販販賣各種芝麻粉、茯苓粉、葛根粉等保健食品,或是根據顧客要求現場加工打粉,生意都很火爆。但這些質量參差不齊的食品在出售過程中,有時可能對我們的健康存在一些隱患。我們經常可以看到,在集貿市場里,提供加工的商家,往往是各種原料都是經過一臺或兩臺粉碎機。
所以即使原料是現場自己選擇,看起來也很安全,但不同的原料經過同一臺機器,這些原料之間會發(fā)生什么化學、物理的反應,就不得而知了。還有就是,這些原料的來源是否經過市場的檢驗?然后經過一同粉碎,導致中毒?包裝袋質量如何?是否裝過含有烏頭堿的?還有,即使是對茯苓、核桃等具有"藥食同源"特性,以及如當歸、葛根等相對較為安全的中藥來說,其應用對象也要通過中醫(yī)師,根據不同的病情、不同的體質選擇而定,不要隨便任意服用,以免造成不良的后果。因為是藥三分毒,既然是,就有其藥性,就有其適應范圍。而即使是食物,如羊肉與螃蟹,這兩樣食物的特性也是截然相反的。
磨粉四大注意點:
一、選擇那些經過正規(guī)檢測程序出品的芝麻粉、核桃粉、葛根粉等,現場加工的還是存在安全隱患。
二、在家里面是將不同的食物、粉,用干凈的玻璃瓶分裝,并貼上相應的標簽,以免混淆。
三、民間常用草烏、川烏等植物來泡制藥酒。如果有需要,請盡量不要單獨用附子、烏頭等泡酒,在咨詢中醫(yī)師后,根據各人的體質與病情、肝腎功能等,進行合理搭配與選擇。
四、只要是,就可能存在不安全因素。即便是中藥,也是同樣的道理,絕無什么",,有病治病,無病健身"那么好的事!應用前一定要咨詢醫(yī)生。
黑芝麻糊 我還可以再"親吻"你嗎