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美白的蜂蜜檸檬茶

2015/4/21 11:52:24 閱讀數(shù):662 信息分類:飲料招商網 編輯:貝蓓

    檸檬是眾所周知的美白的水果,但檸檬不適合直接吃。我們把檸檬和蜂蜜一起做成蜂蜜檸檬茶。簡單易學,不妨試一試吧。

    主料:檸檬 (1個) ,洋槐花蜂蜜 (500ML左右);
    調料:鹽 (少許)。
    制作步驟:
    1、材料準備;
    2、檸檬用清水沖洗干凈,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈;
    3、切去檸檬頭尾蒂部,切成薄片;
    4、取有蓋或可密封的容器,洗凈;
    5、以一層蜂蜜、一層檸檬的方式放入;
    6、加入多些的蜂蜜,沒過檸檬片,加蓋密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。

    小貼士:
    1、早上或下午3~4點,皮膚需要補水,此時飲用效果。
    2、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的作用。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。
    3、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。
    4、沖調檸檬蜜的時候不要用開水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞,用溫開水沖調。

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