阿膠是一種比較滋補(bǔ)的補(bǔ)品，到了秋季大家吃阿膠的時(shí)候也會增多。那么，吃阿膠上火嗎？吃阿膠上火后怎么辦呢？下面小編為大家詳細(xì)介紹。

吃阿膠上火嗎

專家表示，阿膠性甘平，服用阿膠適量，一般不會引起上火。阿膠的靈魂是“養(yǎng)”,養(yǎng)血、養(yǎng)液、養(yǎng)氣，所以才成為貢品、上品，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時(shí)候，都是“阿膠性平”,阿膠的保健作用十分廣泛，比如養(yǎng)心。阿膠入肝經(jīng)，肝主，生血而養(yǎng)心。俗話說，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心。

夏天吃點(diǎn)阿膠對于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。所以，大多數(shù)人在服用阿膠后是不會上火的。但如果患者本身陰虛火旺比較嚴(yán)重，單純服用阿膠并不能清火，有可能吃完阿膠后依然火大。所以，會不會上火，跟吃阿膠無關(guān)，是患者本身的體質(zhì)決定的。有些人體質(zhì)熱，使用阿膠的過程中，加入較多的糖及其他一些輔助，容易導(dǎo)致上火，但是通過合理的食療配方，就能解決上火的問題。阿膠能滋陰，“陰”即指“血液與津液”.因此，對于身體虛弱需要調(diào)理的人，阿膠仍是。

秋天想要養(yǎng)肺、滋陰，很適合吃阿膠，此外，服用阿膠時(shí)，盡量少放糖，并且盡量不吃油膩和辛辣的食物。另外，如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時(shí)放入過多的補(bǔ)益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時(shí)用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。

吃阿膠上火后怎么辦

1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀，則可能是因?yàn)轶w質(zhì)陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服。

2、食用阿膠時(shí)盡量不要放糖，或稍放點(diǎn)鹽。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要過大，一般體質(zhì)的人一天不超過15克。

4、食用阿膠時(shí)，應(yīng)當(dāng)多喝水，多吃蔬菜、水果，盡量不吃油膩和辛辣的食物。

5、泡點(diǎn)菊花茶水喝，晚上可以用艾葉泡腳去除火氣。

6、吃阿膠糕時(shí)多喝水多吃水果，不能飲濃茶、咖啡，不能與蘿卜同服；以免影響效果。

吃阿膠上火嗎？吃阿膠一般不會上火，但是大家一定要注意食用量，過量吃阿膠也會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。吃阿膠上火后怎么辦？大家可以參考以上的介紹。