芒果酸甜開胃，卻讓有些人無法品嘗，因?yàn)檫^敏，但卻可以吃些芒果干，那吃芒果過敏的人可以吃芒果干嗎？

1、吃芒果過敏的人可以吃芒果干嗎

可以吃芒果干。

很多人對芒果過敏只是對芒果的汁液過敏，尤其是果蒂部位流出來的白色汁液，這種就非常容易過敏，而芒果干只是果肉所以不會(huì)致過敏。

但是芒果果肉本身也含有致過敏成分，如果是新鮮芒果制成的芒果干，過敏體質(zhì)的人或是過敏患者對于芒果干不選擇食用。

需要注意的是并不是每一個(gè)皮膚過敏的患者都不能吃芒果干，建議人們做個(gè)過敏源檢測，確認(rèn)下自己是否對芒果過敏，才能知道芒果干能不能吃。在皮膚過敏期間，可要牢記了，不吃芒果干了。

2、芒果干的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

（1）芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進(jìn)食對孕婦作嘔也有很好的效果。

（2）芒果能降低膽固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

（3）芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。

（4）芒果的果汁能增加胃腸蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間變短，因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。

（5）含有胡蘿卜素，能益眼、潤澤皮膚。

（6）輕身：芒果是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。中醫(yī)學(xué)證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫(yī)理論認(rèn)為，肥胖的病因是“濕”、“痰”、“水滯”所致，故芒果是輕身之果品。

3、芒果干一天吃多少合適

芒果干好吃，但人一天不能吃過量的芒果干，建議一次吃50-100g芒果干就好。芒果干含有些糖分，吃多不易分解，人就會(huì)上火，腸胃不好的人，可能還會(huì)拉肚子。還有些特殊的人不能吃芒果干，如患有、皮膚病、糖尿病的人都不宜吃芒果干，如果醫(yī)生叮囑不能吃芒果的，也應(yīng)當(dāng)回避芒果干。