現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生，喜歡喝茶的朋友也多了起來，枸杞茶就是一種綠色的健康藥茶，而且的枸杞茶功效眾多，喝法也有很多，枸杞搭配不同的花草還會有不同的功效。下面小編為大家接好喝枸杞茶的好處和枸杞茶的種類。

喝枸杞茶有什么好處

（1）可用于肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌�、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

（2）現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。

（3）經(jīng)常喝枸杞茶對延緩衰老美容養(yǎng)顏都有很好的功效。

（4）枸杞茶有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。

（5）枸杞莖葉有清熱解渴功效，可治眼疾、高血壓癥；果實有滋養(yǎng)明目的功效。

（5）枸杞茶有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經(jīng)絡(luò)虛痛。

枸杞茶的種類

（1）三花枸杞茶

由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g,每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、養(yǎng)胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達(dá)不到作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。

（2）天雁枸杞茶

能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食欲，促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥，習(xí)慣性等癥。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g,用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫(yī)囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質(zhì)性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。

喝枸杞茶有什么好處？通過以上的介紹大家應(yīng)該已經(jīng)知道了喝枸杞茶的好處多多，以上小編已經(jīng)介紹三花枸杞茶和天雁枸杞茶兩種枸杞茶，大家可以參考