圣女果,常被稱為小西紅柿,中文正式名叫做櫻桃番茄,是一年生草本植物,屬茄科番茄屬,植株高時(shí)能長(zhǎng)到2米?芍慰诳,食欲不振。
圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育,并且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老
圣女果的功效和作用
圣女果有生津止渴,健胃消食,和增進(jìn)食欲的功效,圣女果主治口渴,食欲不振等。
1、圣女果可以搭配菜花一起食用。
2、圣女果搭配醋一起食用,能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、圣女果搭配卷心菜一起食用, 促進(jìn)血液循環(huán)。